为积极应对深度老龄化挑战，推动代际对话，同时满足暑期儿童成长需要,助力“一老一小”幸福生活，南京林业大学淮安校区青年志愿者协会“青衫伴耆童”基层服务践行团于今夏开展了三下乡社会实践活动。
来自南京林业大学淮安校区的133名青年志愿者组成8支服务队，于2025年7月1日至31日，深入江苏8个地市的社区与养老机构，以“助健”“助智”“助安”“助乐”四维服务体系精准响应老年核心诉求，在代际对话中赓续传统美德，同时开设爱心暑托班，减轻暑期儿童看护困难，为其提供全方位成长支持。
图1 志愿者与老人合影
助健：健康关怀融入节气智慧
在苏州、无锡地区，志愿者们将节气养生智慧转化为适老实践。老人们通过夏至八段锦舒展筋骨，借处暑经络拍打操促进气血循环，手工制作的艾草锤更成为日常保健工具，为老人们的健康晚年增添了趣味。
图2 老人们一起做操
图3 志愿者陪伴老人们做艾草锤
助智：数字赋能跨越认知鸿沟
针对老年人面临的数字鸿沟，宿迁、南通的志愿者们开设了智能手机教学课堂，他们创新采用“三步教学法”：放大字体简化基础操作，置顶紧急联系人强化关键功能，传授防诈骗口诀增强安全意识。切实帮助老人重建生活信心，融入智能时代。
图4 志愿者为老人们讲解如何使用手机
助安：安全防线筑于细节之处
常州与徐州的“安护晚晴，情筑暖巢”活动，则以“家庭安全”为核心，志愿者们系统化普及“用电、防火、防跌倒安全”知识，并提供针对性居家隐患排查指南，用细心耐心切实提升了老人的风险防范意识、应急能力以及晚年生活安全感、幸福感，同时减轻了家庭与社会照护压力。
图5 志愿者为老人们讲解安全知识
助乐：代际共融激活情感联结
而南京、淮安的“乐伴桑榆，拾趣时光”活动，志愿者们以适老化游戏搭建互动桥梁。共同制作记忆相册的跨时空对话、叠纸杯等游戏中的忘年交锋，都重构了老年群体的社交坐标，切实推动了代际共融。
图6 志愿者与老人一起做手工
育小：爱心暑托浇灌精神花园
以安全、教育、陪伴为核心的爱心暑托班，为社区儿童提供了丰富的课程与益智游戏，涵盖作业辅导、思维训练、学业答疑与心理关怀。这种寓教于乐的教学设计，既缓解了“双职工”家庭的看护焦虑，更在幼小心灵中播下了终身学习的种子。
图7 志愿者耐心辅导小朋友
此次暑期三下乡实践活动严格遵循“策划评估-线上准备-线下实施-服务总结”的全链条模式，志愿者们在累积服务经验的同时也受益良多：“我们帮长辈们适应新时代的节奏，他们教我们读懂岁月沉淀的从容；我们帮孩子们提升学习与生活能力，他们让我们明白童心的纯粹。”
图8 志愿者活动合影
这场双向奔赴让“敬老”从道德律令变为生命共鸣，让“育小”从职责所在变为心灵同频。未来，南京林业大学淮安校区也会接续努力，推动“老有所安，少有所为”的和谐生态构建。